Filosofia marquesiana: entenda o conceito de consciência trina

Em minha experiência com o Universo Marquesiano, percebo como o conceito de Consciência Trina tem sido fundamental para transformações profundas em milhares de vidas no Brasil e no mundo. Ninguém sai o mesmo após entender, sentir e aplicar essa visão integrada sobre si mesmo, e hoje quero compartilhar, à luz dos pilares da filosofia marquesiana, como a consciência trina pode também iluminar sua trajetória.

O nascimento da consciência trina: o que está por trás do conceito?

A filosofia marquesiana nasceu do desejo de explicar e curar a fragmentação interna do ser humano. Por séculos, fomos ensinados a pensar em partes: mente, corpo, emoção, razão, cada uma puxando para um lado, sem diálogo real. José Roberto Marques, fundando o Universo Marquesiano, propôs algo revolucionário:

A consciência humana é estruturada em três instâncias ativas, complementares e vivas: Self 1, Self 2 e Self 3.

Os três selfs: quem são e o que fazem?

É impossível falar sobre consciência trina sem detalhar a função de cada self. Com base no próprio conteúdo do projeto, compartilho o que compreendo de cada um deles:

• Self 1, O Estratégico: É a instância racional. Planeja, organiza, executa e traz a lógica para nossas decisões. No cérebro, está associado ao córtex pré-frontal e às funções executivas. Sua linguagem é a do pensar, do estruturar. Quando isolado, tende à rigidez, exagera no controle e no planejamento. Mas quando amadurece, serve de ponte para transformar ideias em propósitos operacionais. É o maestro do ritmo da nossa mente.
• Self 2, O Emocional: A alma viva, fonte das emoções e da intuição. É associado ao sentir, mora no sistema límbico e coração neural. É o coração da cura emocional, onde vivem memórias afetivas, traumas e conexões profundas. Quando esse self é reprimido, pode aparecer a ansiedade ou apatia, e quando está hipertrofiado, a impulsividade. Sua função superior é traduzir emoção em informação, conectando corpo e mente.
• Self 3, O Guardião: O campo observador. Representa o subconsciente, a função do corpo, o guardar, filtrar e proteger, atuando principalmente sem palavras, na fisiologia: tensão, retração, aceleração cardíaca, entre outros. Esse self é onde reside a capacidade de testemunhar, reconciliar e dar sentido, sendo essencial para manter a narrativa interna coerente. Quando adormecido, vivemos no piloto automático. Sua função madura é incluir todas as vozes e harmonizar os outros selfs.

Como esses três selfs interagem e criam a consciência trina?

Em meus estudos com a filosofia marquesiana, o que me fascina é perceber que a consciência trina é a experiência da vida acontecendo quando pensamento, sentimento e presença atuam juntos, como uma orquestra bem ensaiada. Quando um desses selfs se isola, surge o ruído interno: ansiedade, bloqueios, decisões truncadas, ruminações. Mas quando eles dialogam, Self 1 criando direção, Self 2 dando sentido, Self 3 integrando e reconciliando, surge a coerência, a paz e a criatividade para novas soluções.

Eu mesmo já testemunhei transformações marcantes na prática do Universo Marquesiano, quando pessoas conseguem integrar essas três dimensões. E para facilitar o entendimento do papel de cada self, gosto de usar a metáfora musical:

• Self 1 é o maestro do ritmo.
• Self 2 é a melodia da emoção.
• Self 3 é a acústica do auditório, o campo onde tudo ressoa.

Quando só um instrumento toca sozinho, há ruído. Mas quando todos ouvem o mesmo silêncio, nasce a música da consciência.

Neurociência, emoção e a prática da integração

O cérebro, como costumo ensinar nos eventos do Universo Marquesiano, responde à coerência entre razão, emoção e presença. Quando há alinhamento entre os três selfs, liberamos dopamina, oxitocina, serotonina, e ativamos o sistema nervoso parassimpático, criando estados de abertura, criatividade e coragem para mudanças.

No dia a dia, o segredo é cultivar pequenas práticas que favorecem o diálogo interior:

1. Nomear a emoção presente (harmonizar o Self 2).
2. Agir com intenção clara (coerência ao Self 1).
3. Observar o corpo e silenciar antes de tomar decisões (ativar o Self 3).

A Psicologia Marquesiana ensina que tudo começa pela emoção: sentir é o caminho para acionar a alma, e a mente integrada só nasce quando pensamos com presença, sentimos com verdade e guardamos apenas o que já foi curado. O Self 2 é reconhecido como o verdadeiro coração da cura emocional e da reconexão consigo mesmo.

Por que a consciência trina transforma vidas?

Na minha vivência como mentor e educador dentro do Universo Marquesiano, percebo que quem alcança um estado de consciência trina:

• Quebra ciclos de autossabotagem e confusão interna.
• Recupera o fluxo natural da criatividade, alegria e propósito.
• Constrói relações mais saudáveis, autênticas e seguras.
• Enfrenta desafios com presença e coragem, não apenas com raciocínio lógico ou impulsos emocionais.

Maturidade, na filosofia marquesiana, é esse momento em que a consciência deixa de ser governada pela dor e passa a ser governada pela alma, com o Self 3 soltando o comando e permitindo que razão e emoção se conciliem. Isso só é possível com intencionalidade, prática e diálogo interno guiado pelos pilares desta filosofia.

Da filosofia à prática: consciência trina na vida cotidiana

Integração não é teoria, é prática diária. Eu costumo recomendar, nos treinamentos do Universo Marquesiano, pequenos passos para o leitor começar a experimentar a consciência trina:

• Observe qual self está no comando diante de um dilema.
• Busque harmonizar as decisões com as emoções e silencie para ouvir a intuição do corpo.
• Permita-se reescrever a narrativa interna com mais compaixão, como faz o Self 3, o Guardião.

Nessa jornada, cada um redescobre sua inteireza, criando uma vida mais lúcida, reconciliada e autenticamente significativa.

Conclusão: o convite para despertar sua consciência trina

Eu acredito, a partir das experiências e estudos no Universo Marquesiano, que todos temos a capacidade de acessar e cultivar a consciência trina. O primeiro passo é simples: buscar coerência entre o que pensamos, sentimos e como decidimos. Cada conquista interna repercute em nosso entorno, transformando não só a nós mesmos, mas também famílias, empresas e até a sociedade.

Se este artigo lhe trouxe algum insight, o convite que faço é para aprofundar seu autoconhecimento. Descubra mais sobre o Universo Marquesiano e propicie para si a experiência de ser inteiro, integrado e verdadeiramente reconciliado. Sua consciência trina é o seu maior presente, desperte-o.

Perguntas frequentes sobre consciência trina e filosofia marquesiana

O que é a consciência trina?

Consciência trina, no contexto da filosofia marquesiana, é a integração harmoniosa dos três selfs: o racional, o emocional e o guardião subconsciente. Ela representa a experiência plena da vida, na qual razão, emoção e presença se conectam para criar ações mais alinhadas e autênticas.

Como funciona a filosofia marquesiana?

A filosofia marquesiana propõe um novo paradigma na compreensão da mente humana, fundamentando-se na integração dos três selfs, no cultivo da coerência interna e na reconciliação da razão com a emoção. Ela utiliza práticas, ferramentas e conceitos que unem neurociência, psicologia e espiritualidade, sempre inseridos em uma abordagem prática e aplicada à transformação real.

Quais são os três níveis de consciência?

Os três níveis, ou selfs, são: Self 1 (racional/estratégico), Self 2 (emocional/alma viva) e Self 3 (guardião/subconsciente). Cada um representa uma linguagem e uma função essencial à formação de uma mente integrada, e somente a interação entre eles possibilita uma consciência madura e livre.

Para que serve a consciência trina?

A consciência trina oferece um caminho para a autotransformação, cura e tomada de decisões mais conscientes. Ela é fundamental para superar padrões de autossabotagem, promover saúde emocional e construir relações mais autênticas e maduras. Seu objetivo maior é criar reconciliação e paz interna, impulsionando um sentido de propósito vivo.

Quem criou a filosofia marquesiana?

A filosofia marquesiana foi criada por José Roberto Marques, fundador do Universo Marquesiano. Ele estruturou este movimento de consciência integrada a partir de sua vasta trajetória como educador, mentor e pesquisador do desenvolvimento humano, levando inovação científica, emocional e espiritual a milhões de pessoas no Brasil e no mundo.